Какие массажные техники считаются наиболее действенными при лечении остеохондроза, помогая снять напряжение и боли в спине? где можно найти проверенные сведения о них с рекомендациями врачей или специалистов?

АссистентОператор справочной

Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

По вашему запросу я проанализировала категорию: Услуги массажиста.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным

Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:

Family Style семейный салон красоты

2.5по 1 отзывам

Цены на мужскую стрижку: 400 руб.Компания Family Style из Южно-Сахалинска предлагает клиентам товары и услуги в 3 сферах, в том числе...

+7(4242)30-59-

+7(4242)47-03-

город Южно-Сахалинск, проспект Мира, 231

742424482

742424974

792419315

World Class фитнес-клуб

Сообщаем вам, что 14 мая по техническим причинам бассейн не работает. 15 мая бассейн будет работать в штатном режиме. Приносим свои извинения за...

Показаны 3 из 5 адресов Показать полную информацию об организации

город Южно-Сахалинск, 2-я Центральная улица, 1б

Бьюти СПА салон красоты

Показаны 3 из 4 адресов Показать полную информацию об организации

город Южно-Сахалинск, 2-я Центральная улица, 1б

Ваш Доктор медицинский центр

2.0по 1 отзывам

Медицинский центр Ваш Доктор восемь лет занимается процедурами по омоложению лица и коррекцией фигуры. Увлажнение кожи лица, омолаживающие...

Показаны 3 из 18 адресов Показать полную информацию об организации

город Южно-Сахалинск, улица Алексея Максимовича Горького, 3б

Елена салон красоты

Наш адрес: Салон красоты Елена г. Южно-Сахалинск, ул. Ленина 184 А Центр красоты и здоровья Эстетика г. Южно-Сахалинск, ул. Ленина 174 (вход с юга)...

город Южно-Сахалинск, улица Ленина, 184а

Медлайт ООО медицинский центр

Официальный сайт Медлайт медицинский центр в Южно-Сахалинске. Многопрофильная частная медицинская клиника. Профессиональные специалисты и высокое...

город Южно-Сахалинск, Хабаровская улица, 15

Принцесса парикмахерская

Парикмахерские: женская стрижка от 700 р, мужская стрижка от 600 р, детская стрижка, свадебные прическиОрганизация Принцесса из Южно-Сахалинска...

+7(4242)22-50-

+7-914-765-28-

город Южно-Сахалинск, Тихоокеанская улица, 32а

Spa-салон Салон массажа Услуги настоящего китайского массажа от мастера из Китая. Косметология лица и тела по традиционной китайской методике. Все...

vk.com

+7(4242)25-99-

mail

город Южно-Сахалинск, Сахалинская улица, 2

Семейная клиника 1 ООО

Частный медицинский центр Семейная клиника 1 в Южно-Сахалинске оказывает широкий спектр услуг для взрослых и детей. К вашим услугам...

Показаны 3 из 4 адресов Показать полную информацию об организации

город Южно-Сахалинск, Авиационная улица, 4

город Южно-Сахалинск, Комсомольская улица, 282а

+7(4242)600-3

+7(4242)240-4

город Южно-Сахалинск, улица Емельянова А.О., 21а

+7(4242)226-6

+7(4242)220-6

Информация скрыта и находится на проверке. Просим нас извинить и задать уточняющий вопрос оператору

Спасибо за обращение в нашу службу!

АссистентОператор справочной

Самый важный совет

Начните с обращения к врачу
ортопеду или неврологу, он сможет дать рекомендации по подходящему массажу при вашем остеохондрозе. 😊

Самое важное при выборе

Массаж при остеохондрозе должен быть подобран индивидуально, учитывая особенности вашего состояния. Медицинское заключение врача поможет найти подходящий вариант. Контакты проверенных организаций и специалистов вам предоставит оператор.

При выборе массажа для остеохондроза обратите внимание на опыт и квалификацию специалиста, наличие специализированного образования по работе с этим заболеванием.

Уточните, какие методики массажа и техники используются, подходят ли они при вашем состоянии. Отдавайте предпочтение комплексным программам, сочетающим разные виды массажа.

Узнайте, сколько сеансов обычно требуется для достижения стойкого эффекта. Важно соблюдать рекомендованную частоту и длительность процедур.

Дополнительно можно рассмотреть физиотерапевтические методы, лечебную гимнастику, ЛФК, которые часто применяются в комплексе с массажем при остеохондрозе.

Важный вопрос

Обязательно спросите у специалиста: "Есть ли у вас опыт работы с пациентами, страдающими остеохондрозом позвоночника, и какие именно методики массажа вы рекомендуете в моем случае?"

Ещё советы

Сразу после первого сеанса массажа обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы оценить эффективность и при необходимости скорректировать подход.
Перед массажем проверьте, нет ли у вас противопоказаний или обострений заболевания.
Подготовьтесь морально и физически: наденьте удобную одежду, настройтесь на расслабление.

Если у вас остались дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к оператору, он предоставит более подробную информацию. 😊👍

АссистентОператор справочной

⚠️ Обратите внимание! ⚠️

Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.

Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам

Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.

Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

АссистентОператор справочной

Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.

Самый важный совет

Самое важное при выборе

Важный вопрос

Ещё советы

⚠️ Обратите внимание! ⚠️

Подскажите, пожалуйста, где в [город] купить вегетарианский протеин хорошего качества?

Подскажите, где я могу купить спортивное питание с глютамином?

Что нужно для посещения солярия кроме самого оборудования?